Dieta i odchudzanie a treningi personalne

admin

Niezdrowe nawyki żywieniowe mężczyzn znacznie odbiegają od zasad pełnowartościowej diety, czego skutkiem jest szereg problemów zdrowotnych, takich jak m.in. choroby układu krążenia, wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom cholesterolu czy miażdżyca. Dolegliwości te, które znacząco wpływają na nasze codzienne życie i ogólne samopoczucie, mogą mieć przykre konsekwencje. Brak kontroli nad tym, […]